Ich lade dich herzlich zu unserem Retreat im malerischen Piemont ein, das sich ganz dem Thema «Loslassen» widmet. Diese wunderschöne Region, bekannt für ihre sanften Hügel, bietet die perfekte Kulisse für Entspannung und persönliche Weiterentwicklung.

Du wirst lernen, wie du mit Leichtigkeit und innerer Freiheit leben kannst und sogar alte Muster und Belastungen hinter dir zu lassen. In diesem Retreat werden wir gemeinsam in einer unterstützenden und geschützten Umgebung arbeiten, um die Kunst des Loslassens zu erforschen. Durch verschiedene Methoden der Psychosynthese wie Meditation, kreative Ausdrucksformen und Gruppenarbeit wirst du lernen, wie du emotionale und mentale Blockaden erkennen und transformieren kannst.

Was erwartet dich?

• Meditationen, Yin und Nidra Yoga: Praxis für die totale Entspannung
• Einzel-/Gruppenarbeit, Austausch
  • Geführte Meditationen: Tauche ein in tiefere Bewusstseinszustände und entdecke, was dich daran hindert, loszulassen.
  • Kreative Workshops: Nutze Kunst und Schreiben, um deine inneren Prozesse zu reflektieren und zu verarbeiten.
  • Gruppendiskussionen: Teile deine Erfahrungen und lerne von anderen, die ähnliche Herausforderungen durchleben.
  • Naturerlebnisse: Lass dich von der heilenden Kraft der Natur inspirieren und finde Ruhe und Klarheit.

Dieses Retreat bietet dir die Möglichkeit, dich von alten Lasten zu befreien und Platz für Neues zu schaffen. Du wirst Techniken erlernen, die dir helfen, auch nach dem Retreat im Alltag das Loslassen zu praktizieren.

Melde dich jetzt an und beginne deine Reise zu mehr innerer Freiheit – Ich freue mich darauf, dich auf dieser transformierenden Reise willkommen zu heissen!

Petra Schweizer, Inhaberin aeon (petra@aeon.ch)

Kosten:
Doppelzimmer CHF 1’380.–
1 Einzelzimmer (Zuschlag: CHF 260.-)
1 Doppelzimmer zur Einzelbenützung (Zuschlag: CHF 560.-)
(EUR-Wechselkurs vorbehalten)
Anmeldeschluss: 31. Januar 2026 / 30% Anzahlung bis Ende Februar 2026

Dieser Preis beinhaltet:
– Yoga, Meditation, Pranayama
– Gruppenarbeiten/Prozessarbeit
– 4 Nächte in Doppelzimmer mit eigenem Bad/Dusche
– Willkommens-Aperitif
– 3 x reichhaltiger vegetarischer Brunch
– 1 x Frühstücksbuffet
– 3 x vegetarisches Abendessen im Haus
– Kaffee, Tee, Wasser Obst frei verfügbar
– Zugang zum Garten, Whirlpool im Freien, zum Fitnessraum (sehr klein), Solepool, Sauna
– Gratis Wifi, Parkplätze

Anzahl TeilnehmerInnen:
Exklusiv mit nur max. 12 Personen

Anreise:
Am besten und einfachsten mit dem Auto erreichbar

Voraussetzungen:
Ein Retreat eignet sich für psychisch gesunde Menschen, welche sich weiter entwickeln wollen und bereit dazu sind, ihr ganzes Potenzial zu leben. Schwierige Zeiten und emotionale Verletzungen stellen dabei kein Hindernis dar und dürfen eine achtsame Transformation erfahren.

Im Umgang mit den persönlichen Bedürfnissen und Grenzen vertrauen wir dabei auf deine Eigenverantwortlichkeit und eine offene Kommunikation, wenn dich deine aktuelle Lebenssituation vor Herausforderungen stellt, die einer spezifischen Betreuung bedürfen.

Das Country House Montessino ist einfach grossartig! Es befindet sich in Ottiglio, nahe Alessandria, und ist etwa 5 Stunden von Rheinfelden entfernt. In der Vergangenheit gehörte der malerische Weiler Montessino einer renommierten italienischen Weinbaufamilie, die auf einem der schönen Hügel des Monferrato lebte. Im Jahr 2016 erwarben Claudia und Alessandro eines der historischen Gebäude (erbaut im Jahr 1850) und restaurierten es mit viel Hingabe und Liebe zum Detail. Das Country House ist ein Rückzugsort, an dem man die Freuden des Lebens im Einklang mit der Natur geniessen kann, ganz nach dem Motto «Carpe Diem», wie es auf ihrer Website zu lesen ist.

Weitere Informationen zum Boutique-Hotel: B&B Montessino