Dieses 3-tägige Retreat im schönen Rheinfelden lädt dich ein, aus dem Alltag auszusteigen und Raum zu schaffen – im Denken, im Fühlen und im Sein. In einer sommerlich-leichten Atmosphäre verbindest du dich mit dem, was dich innerlich trägt, bewegt und ausrichtet.

Wir arbeiten mit Elementen aus der Psychosynthese, mit stillen Reflexionsräumen, achtsamer Körperwahrnehmung und gemeinsamen Prozessen. Es geht nicht um Leistung oder Veränderung auf Knopfdruck, sondern um Zuhören, Klären und feines Neujustieren.

Ein Retreat für Menschen, die sich nach innerer Weite, Klarheit und einer stimmigen Verbindung von Tiefe und Leichtigkeit sehnen.

Dich erwarten

• Ein wohltuender Wechsel zwischen Zeit draussen und geschützten Innenräumen, zwischen Bewegung und Stille.

• Achtsame Körper- und Yogaeinheiten, die dich ins Spüren bringen und gleichzeitig Weite schaffen.

• Momente der Fokussierung und inneren Klärung, getragen von Präsenz und sanfter Struktur.

• In Einzel- und Gruppengesprächen entsteht Raum für Austausch, Spiegelung und persönliche Vertiefung – immer auf Augenhöhe und in einem achtsamen, wertschätzenden Feld.

Alles darf leicht sein und zugleich in die Tiefe führen – ohne Druck, ohne Zielvorgaben, im eigenen Rhythmus.

Leitung:
Petra Schweizer
Psychosoziale Beraterin / Coach / Yogalehrerin
Inhaberin aeon

Datum:
Mo. 13. – 15. Juli 2026 (jeweils von 09.30 – 16.00 Uhr)

Kosten:
CHF 690.00

Anzahl TeilnehmerInnen:
Max. 10 Personen

Ort:
aeon Ausbildungszentrum GmbH
Baslerstrasse 44
4310 Rheinfelden