Mehr Informationen zum Nidra Yoga

Nidra Yoga wird oft auch „Schlaf des Yoga“ genannt, weil es dich fühlen lässt, als wärst du im tiefsten Schlaf, während du doch wach bist und präsent bleibst. Nach der Übung wirst du dich wie neugeboren fühlen – erfrischt, revitalisiert und geerdet.  

Nidra Yoga ist für jeden geeignet, egal welches Alter, Geschlecht oder körperliche Verfassung. Es ist eine wunderbare Möglichkeit, Stress abzubauen, Sorgen zu vertreiben und eine tiefere Verbindung zu deinem wahren Selbst zu finden.  

Kursleiterin  

Petra Schweizer  

Kurszeiten  

Mittwoch, 19.30h – 20.30h  

Kosten  

CHF 28.00 / 60 Minuten (Probelektion gratis) 

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