… und wieder ist ein Jahr vorbei.

Still, leise und doch voller Bewegung.

Für 2026 wünsche ich dir
Lachen aus dem Bauch und Ruhe im Herzen,
Fragen ohne schnelle Antworten – und das Vertrauen, dass sie dich führen,
Zeit, die sich weit anfühlt, selbst an vollen Tagen.

Und ja – all das wünsche ich mir auch selbst. 😊

Ich bewege mich stets auf mehreren Ebenen zugleich:

Gesundheit, Wachsen mit Nic, Wachsen mit aeon und Wachsen mit mir.
Meine Neugier ist gross, meine Ideen zahlreich – und manchmal schaffe ich «nur» 50 %.
Auch das gehört zu mir.

Bewegung

Letzte Woche habe ich Iyengar Yoga für mich entdeckt – präzise, klar, fordernd.
Das Halten der Asanas, das Warten, das Korrigiert-Werden: Intensiv und überraschend anstrengend.
Seit einigen Monaten praktiziere ich zudem Kundalini Yoga – beides im Fitnessstudio.

Im aeon unterrichte ich bewusst ein ruhiges, entspanntes Yoga:

Mit Dehnung, Atem und Raum fürs Sein nicht für Leistung.
Das passt für mich zur Psychosynthese.
Gleichzeitig liebe ich es, mich selbst immer wieder herauszufordern und neue Stile zu erkunden.

Gesundheit

Wir sind auf einem guten Weg – ohne Dogma.
Zuckerfrei, vegan, möglichst toxinarm: Für mich eine sehr gesunde Lebensweise.
Und gleichzeitig mag ich Zucker, Milchprodukte und auch mal ein Glas Alkohol.
Am wohlsten fühle ich mich, wenn alles in Balance ist.

Wachsen mit Nic

Gemeinsam in dieselbe Richtung gehen.
Gemeinsam wachsen.
Uns unterstützen, herausfordern, im Gespräch bleiben.

Seit Beruf und Privatleben ineinandergreifen, ist das nicht immer einfach.
Es braucht Arbeit, Diskussionen und genau darin entstehen auch Nähe,
leise Momente und viel Lachen.
Stück für Stück kommen wir weiter.

Wachsen mit aeon

Meine Leidenschaft – im wahrsten Sinne.
Fordernd, intensiv, und gleichzeitig zutiefst erfüllend.

2026 bringt viele neue Projekte.
Am 18. Januar feiern wir unsere erste Diplomfeier:
Unsere erste Ausbildungsgruppe schliesst nach 18 Monaten
als Psychosynthese Coach ab.
(Fotos folgen im Februar-Newsletter.)

Nic und ich werden zudem eine neue Webseite lancieren:
CBZ-Schweizer – Coaching- und Beratungszentrum Schweizer.
Dort bündeln wir unsere langjährige Erfahrung in Coaching, Beratung und Supervision.
Sobald wir live sind, erfährst du es.

Wachsen mit mir

Meine grösste Herausforderung.

Ich stolpere, stehe auf, gehe weiter.
Manchmal fühle ich mich grenzenlos und ganz im Lot –
und manchmal eben nicht.

Der Weg des Bewusstseins ist für mich zentral.
Alles, was ich erlebe, wirkt in mir nach.
Demütig zu bleiben, wachsam, geduldig –
das braucht Übung.
Und ein liebevolles Selbst, das mich an die Hand nimmt und führt.

Ich weiss: 2026 wird ein gutes Jahr.
Ich freue mich auf das, was kommt.

Und ich wünsche dir dasselbe –
von Herzen
Petra